« Strona Gwna

Trening siłowy



Opis:
Sia jest kluczem do wielkoci mini. Gdy chcesz by wikszy, potniejszy i mocno uminiony-musisz by przede wszystkim silniejszy! Wikszo kulturystw, a dotyczy to tych, ktrzy osignli ju pewien stopie zaawansowania, obawia si treningu siowego z duymi obcieniami. Nie dotyczy to pocztkujcych, u ktrych szybki rozwj mini nastpuje przy umiarkowanych ciarach, aczkolwiek te w ramach tzw. przeadowania mini stopniowo zwikszanych wg indywidualnych moliwoci.

Sowa kluczowe: siła, trening siłowy, kulturystyka,

Url: http://www.u.waw.pl/
Strona dodana: 2008-07-14 11:59:29

Odson 1637


Stron mona znale w:
- Kategoria Siłownie Podkategoria Trening siłowy



Wpisw: 79479 Podkategorii:  7456 qlWeb