« Strona Gwna / Odchudzanie / Diety odchudzające


Dodaj stron do tej kategorii:
URL:    

» diety odchudzające przepisy, odchudzanie

Diety odchudzające. Zbór opisów wszystkich diet dostępnych w internecie.Wikszo z nas nie przywizuje wagi do waciwego odywiania si, niesusznie, bo przecie jemy, aby y - nie ma adnej przesady w tym stwierdzeniu. Pokarm dostarcza bowiem budulca komrkom i energii organizmowi. Dziki odpowiedniej diecie dobrze wygldamy i nie mamy kopotw ze zdrowiem. Co wicej, waciwie skomponowany jadospis pomaga nam szybciej wrci do formy, kiedy zachorujemy. Bywa i tak, e jedzenie jest lekarstwem. A co to znaczy waciwa dieta? Wedug specjalistw od ywienia taka dieta powinna by: - w peni zaspokaja potrzeby ywieniowe osoby, ktra j stosuje. Oznacza to, e np. dieta osoby pracujcej fizycznie musi by bardziej kaloryczna i zwiera wicej biaka ni osoby prowadzcej siedzcy tryb ycia. - dostarcza odpowiedniej iloci energii oraz wszystkich skadnikw pokarmowych: biaek, tuszczw, wglowodanw, witamin i mineraw.

www: http://www.dietyodchudzajace.info/

:: diety odchudzające przepisy, odchudzanie | link nie dziaa/spam?




  Strona: :  1 |



Wpisw: 79447 Podkategorii:  7455 qlWeb