|
|
» Trening siłowy
Sia jest kluczem do wielkoci mini. Gdy chcesz by wikszy, potniejszy i mocno uminiony-musisz by przede wszystkim silniejszy!
Wikszo kulturystw, a dotyczy to tych, ktrzy osignli ju pewien stopie zaawansowania, obawia si treningu siowego z duymi obcieniami. Nie dotyczy to pocztkujcych, u ktrych szybki rozwj mini nastpuje przy umiarkowanych ciarach, aczkolwiek te w ramach tzw. przeadowania mini stopniowo zwikszanych wg indywidualnych moliwoci.
www: http://www.u.waw.pl/
:: Trening siłowy | link nie dziaa/spam?
|
|
» 10 przkazań treningu siłowego
www.megamuscle.pl zawiera informacje na temat: kulturystyka i sterydy, odywki, suplementy oraz strongman. Jeli interesuje Ci kulturystyka, masz mas wolnego czasu i chciaby zrobi co dla siebie i innych to masz na to szans.
www: http://www.megamuscle.pl/
:: 10 przkazań treningu siłowego | link nie dziaa/spam?
|
|
» ORMA - programy treningowe, trening siłowy, biegowy, bieganie, wytrzy
Rozbuduj baz motoryczn i popraw swj wynik. Programy kompleksowe i profesjonalne dla amatorw i zawodowcw. Program, Dietetyka, Konsultacje.Plany treningowe - trening kolarski - sporty walki oraz bieganie.Trening mma oraz MTB.
www: http://www.orma.pl/
:: ORMA - programy treningowe, trening siłowy, biegowy, bieganie, wytrzy | link nie dziaa/spam?
|
|
